SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wpc sfd

  • Cykl masowy-3 miesiace

    Post
    Odżywki i suplementy

    myslalem o Trec - MASS XXL bialko jednak wpc sfd ale plus bo enco to dno w smaku jak dla mnie.. do tego chcialem po treningowke sfd ale pucha to tylko na 12 treningow wiec malo jak za taka kase;d co mozecie dac lepszego? dymatiz tej firmy nie lubie... co do no shotgun to mam zla opinie po tym bo kumple brali i mowia ze lipa;d myslalem o no xplode, [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2599 Data: 2011-10-11 20:54:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening 5x5 do oceny MASA

    Temat
    Trening dla początkujących

    Jestem aktualnie po cyklu na kreatynie 4 tygodnie. Przez ten czas przybrałem 4kg. Dziś robiłem maxy Siła na + wyciskanie leżąc przed 70 a teraz 86. Martwy ciąg 120 przysiad 90. Planuje na tym cyklu zrobic taki trening. Płeć: Mężczyzna Wiek: 20 Waga: 62 Wzrost: 170 Cel treningowy: Masa Staż treningowy na słowni: 9 miesięcy Uprawiane [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 6071 Data: 2011-10-10 22:25:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chodzi mi o zakup dobrej odżywki białkowej,oczywiście nie mówie tu o smaku,ale o efektach... dzisiaj wysyp efektow po bialku ... czego sie spodziewasz po odzywce bialkowej? http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html WPC

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1734 Data: 2011-10-10 21:36:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie zapełnia a mass tak? Zeby nie tworzyc nowego topicu chciałbym jeszce spytać, które z poniższych białek jest waszym zdaniem lepsze: WPC Protein Plus ze sklepu sfd(47zł za 750g), ostrowia wpc 80( 49zł za 900g)? Na allegro znalazłem jakies mniej znane białko firmy great body, 1kg za 46.50zł Zmieniony przez - ecko unltd w dniu 2011-10-10 19:41:48

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 19833 Data: 2011-10-10 18:46:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porównanie Białko vs Białko !!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    czytales co pisalem ?? sojawit to czysta soja provit to mix soja i wpc prosze zanim zaczniesz temat zorientuj sie, ze producent nie ma jednego prosuktu takiego jednego takiego ... dobre i tanie: WPC http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_WPC_Protein_ECONO_80-opis26459.html http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html MIX [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4437 Data: 2011-10-10 18:39:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porównanie Białko vs Białko !!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    ale my nie mowilismy o: http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Sojavit_85-opis850.html tylko o http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Provit_80-opis841.html ktory tez ma SOJE! PROVIT 80 to głęboko odmieniony produkt, którego pierwowzorem był PROVIT 85. Idea wprowadzonych modyfikacji zasadzała się na zwiększeniu wartości biologicznej tej odżywki. Zamiana albuminy [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4437 Data: 2011-10-10 18:37:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w doborze suplementow/odzywek/bialka

    Post
    Odżywki i suplementy

    1. CWS nie jest jednak lepsza opcja potrenignowa od gainera? Naczytalem sie o zatrzymywaniu katabolzimu miesniowego itp, ale chyba ztym wszystkim przesadzam bo nie jestem jakis profesjonalsita trenujacym XX lat i pewnie czy wypije gainer czy cws roznicy mi nie zrobi : p 2. Jako uzupelnienie bialka w diecie wziasc: SFD Wpc protein plus czy SFD [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1808 Data: 2011-10-10 18:13:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Qyii/dziennik FBW masa

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, Koniec z chaotycznym treningiem czas sie zabrac za siebie Zdecydowalem się na zestaw FBW gdyz split nie dawal mi zbyt dobrych efektow Moje aktualne dane : Wzrost: 180cm Masa: 70kg Biceps: 33cm Klatka: 100cm Pas : 78cm Biodra : 88cm Ektomorfik + tłuszcz na brzuchu wrzucilem fote robiona dzisiaj z 3h po treningu bo z tego co widzialem zawsze [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4096 Data: 2011-10-10 16:29:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porównanie Białko vs Białko !!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    1.WHEY PROTEIN CONCENTRATE 80 900g BIAŁKO NOWOŚĆ ( Najtańsze ) wiem co to za wpc, c*** wie kto to robi... 2.VitaFit / SFD WPC Protein ECONO 80 750g BIAŁKO ok 3.UNS WPC Econo 1800g (whey protein concentrate) ok 4.Ostrowia ok 5.BIAŁKO SERWATKOWE 800g WPC 80 Z GLUTAMINA tutaj tez smierdzi zacheceniem kupna reklamujac glutamine, kazde bialko ma [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4437 Data: 2011-10-10 15:40:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porównanie Białko vs Białko !!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam kilka odżywek białkowych na oku są tanie proszę o porównanie czy rzeczywiście mają tyle wszystkiego co w składzie pisze czy będą się nadawać do redukcji : 1.WHEY PROTEIN CONCENTRATE 80 900g BIAŁKO NOWOŚĆ ( Najtańsze ) 2.VitaFit / SFD WPC Protein ECONO 80 750g BIAŁKO 3.UNS WPC Econo 1800g (whey protein concentrate) 4.Ostrowia 5.BIAŁKO [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4437 Data: 2011-10-10 14:50:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1) Cel : nabranie masy mięśniowej i siły 2) nazwa przewidywanych produktów : Trec Amino 4500+Trec HMB Revolution+Trec - Creatine micronized 200 mesh+Hi-Tec Nutrition - Hi Tec Protein 3)staż 2 lata 4)przerwa od ostatniego cyklu kreatynowego : 6 miesięcy 5)stosowane wcześniej preparaty : kreatyna mono i jabłczan, SFD WPC Protein, BCAA,Beta-Alanina, [...]

    Odpowiedzi: 3062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-10 14:08:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bcaa , leucyna solo - dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    1. http://www.sfd.pl/sklep/Aminostar_BCAA_Powder-opis2623.html wychodzi tez dobrze,ale celowalbym w sfdowskie/rx gold 2.jak po treningu jest wpc to bcaa daj przed i/lub w trakcie 3.jak cie stac to dodawaj,ja leucyne bralbym jak juz w wiekszych dawkach w okresie okolotreningowym

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2524 Data: 2011-10-09 15:33:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bcaa , leucyna solo - dawkowanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] anaboliźmie i regeneracji to moge stosować duże dawki przed treningiem 15g prochu sfd w trakcie 15g prochu sfd i po treningu 20g prochu sfd ? Dodam że treningi mimo że 3xweek mam naprawde ciężkie.Po treningu biore jeszcze 30g wpc i 50-70g luecine carbo plus. 3. Czy warto dodać sobie 2-3 razy dziennie do posiłku 3-4g leucyny z ostrovitu ?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2524 Data: 2011-10-09 14:54:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzień dobry wszystkim MISKA: Wczoraj dzień był jak zwykle w rozjazdach, więc zrobiłam tylko coś na szybko na trasę, a po południu ugotowałam sobie świnkę na parze, do tego warzywa (też na parze - było tam trochę marchewki i ziemniaczków, niewiele, więc nie wiem, jak je wpisać - bo to w sumie gotowana marchewka, prawda?). Poza tym, wieczorem [...]

    Odpowiedzi: 237 Ilość wyświetleń: 19160 Data: 2011-10-09 10:00:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW - rady,poprawy i sprostowanie.

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam Ostatnim razem zadałem pytanie o powrót po wakacjach na siłownię, chłopaki od razu doradzili przerzucić się na FBW, bo nie mam tzw. "podstawy",poprzedni plan jaki stosowałem to "split". A więc poczytałem o nowym treningu, i to naprawdę sporo. Poszperałem trochę w necie, i chciałbym spytać czy podany zestaw ćwiczeń będzie odpowiedni,proszę [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1172 Data: 2011-10-09 01:11:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam , potrzebuje porady w sprawie dawkowania tych oto suplementów : X-treme Creatine SFD Pure BCAA RX gold pure L-glutamine SFD WPC Protein No xplode - to oczywiscie przed treningiem Zmieniony przez - Mefiu1991 w dniu 2011-10-08 20:48:05 Zmieniony przez - Mefiu1991 w dniu 2011-10-08 20:48:24

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1072 Data: 2011-10-08 20:47:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementacja

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] czy np jakbym przestał jeść to wróci dość szybko do normy ? Nie mogę sie zdecydowac czy jesc stale czy cyklicznie bo zaraz zamowienie trzeba zrobic w sklepie sfd poki jakies tam promocje sa . Zastanawialem sie nad: bialko sfd czy lepiej wpi dymatiza(nigdy nie jadlem izolatu zawsze mixy albo wpc) reszte wiem co kupic tylko to bialko i kreatyna..

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 732 Data: 2011-10-08 17:36:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izolat na koncentrat

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ostatecznie zakupiłem suple na kolejne 2 miesiące w sklep.sfd o następujących nazwach: - Olimp 100% natural (na noc, głównie chodzi o brak dodatków, kontynuacja tego suplementu), - Ostrovit Isolate 90 po treningu (mam nadzieję, że będzie tak skuteczny jak mój obecny 2 razy droższy Extensor WPI), - SFD Leucine Carbo Plus po treningu (kontynuacja), [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2551 Data: 2011-10-07 13:31:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tu masz niezłe promo 3kg wpc+wpi 149zł http://www.sfd.pl/sklep/Fitmax_Whey_Protein_81Plus_-opis25597.html

    Odpowiedzi: 3344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-06 23:28:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    ponad 3,8 kg bialka WPC jest SFD plus... Hi Tec jakos mi nie pasuje.. ale to moje zdanie.. pewniesze bialka polskiego pochodzenia... lub 4,8 kg SFD ekonomiczna wersja nie ma sensu przeplacac.. :D .. jak kto lubi Zmieniony przez - maniak7000 w dniu 2011-10-06 11:11:25

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1329 Data: 2011-10-06 11:09:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)